ပီလောပီနံကို အင်္ဂလိပ်အခေါ်အဝေါ် Tapioca သို့မဟုတ် Cassava ဟုခေါ်ပြီး ရုက္ခဗေဒအရ Manihotutilissma (Phot) ဟုလည်းကောင်း၊ Manihotesculenta (Crantz) ဟုလည်းကောင်း နိုင်ငံဒေသ အသီးသီးပေါ်မူတည်၍ အမျိုးမျိုး…
Day: January 24, 2023
၂၀၂၃ ခုနှစ်မှာ ပိုမိုပျော်ရွှင်စွာနေထိုင်နိုင်ဖို့ ဆက်ဆံရေးတိုးတက်စေမယ့် ဒီ ၇ ချက်ကိုကြိုးစားကြည့်လိုက်ပါ
အကျိုးများစေတဲ့ စကားစမြည်ပြောခြင်း ဒီကနေ့အတွက် လုပ်ရမယ့်အလုပ်တစ်ခုကတော့ စိတ်အားတက်ကြွစေမယ့် အခိုက်အတန့်များကို ရှာဖွေဖန်တီးဖို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာ-ငွေရှင်းကောင်တာနားမှာတွေ့ရတဲ့ ကိုယ့်လိုပဲဈေးဝယ်သူများကို ဒီနေ့အဆင်ပြေရဲ့လား လို့မေးခြင်းမျိုး၊ ကိုယ်နဲ့ခင်မင်ရင်းနှီးခြင်းမရှိသော်လည်း ချစ်စဖွယ်ကောင်းတဲ့ကလေးပုံကို တင်ထားတဲ့ပို့(စ်)အောက်မှာ တစ်ခုခုမိတ်ဖြစ်ဆွေဖြစ် တစ်ခုခုသွားပြောတာမျိုးတွေကိုလုပ်ပါ။ အခုလိုမျိုး လူစိမ်းတွေအပါအဝင် ကိုယ်နဲ့မျက်မှန်းတမ်းမိသူတွေကို လမ်းတွေ့ပြုံးပြနှုတ်ဆက်တဲ့ ဆက်ဆံရေးမျိုးက အရေးမပါတဲ့ ဆက်ဆံရေးမျိုးလို့ ထင်ကောင်းထင်ပါလိမ့်မယ်။ တကယ်တော့ ဒါဟာသိပ်ကို အရေးပါပါတယ်။ နှုတ်ဆက်တဲ့အချိန် တိုတောင်းပေမယ့် နွေးထွေးစွာ နှုတ်ဆက်မှုတွေဟာ ကိုယ့်ရဲ့ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ တိုက်ရိုက် အချိုးကျနေတာ ဖြစ်ပါတယ်။…
ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် အဓိကပျောက်ကင်းနိုင်သောရောဂါများ
နံ့သာဖြူ(စန္ဒကူးဖြူ) အင်္ဂလိပ်အမည်- Sandalwood မျိုးရင်း- Santalaceae (စန္ဒကူးမျိုးရင်း) ရုက္ခဗေဒအမည်- Santalum album Linn; အဓိကဆေးဖက်ဝင်ပုံ အဖျားရောဂါ၊ ကိုယ်အပူကြီးခြင်း၊ အပူလောင် ခြင်း၊ မိတ်ထွက်ခြင်း၊…
၂၀၂၃ ခုနှစ်မှာ ပိုမိုပျော်ရွှင်စွာနေထိုင်နိုင်ဖို့ ဆက်ဆံရေးတိုးတက်စေမယ့် ဒီ ၇ ချက်ကိုကြိုးစားကြည့်လိုက်ပါ
ကောင်းမွန်တဲ့ဘဝတစ်ခုမှာ နေထိုင်နိုင်ဖို့အတွက်ဆိုရင် မိသားစုအတွင်းမှာဖြစ်စေ၊ ချစ်သူသမီးရည်းစားတွေ ကြားမှာဖြစ်စေ၊ မိတ်ဆွေသူငယ်ချင်းတွေကြားမှာဖြစ်စေ၊ လုပ်ငန်းခွင်မှာဖြစ်စေ ကောင်းမွန်တဲ့ပေါင်းသင်း ဆက်ဆံရေးက အလွန်ကိုအရေးကြီးတဲ့အရာတစ်ခု ဖြစ်တာတွေ့ရမှာပါ။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး မကောင်းရင် ကိုယ့်ကိုပတ်ဝန်းကျင်က ဖယ်ကြဉ်ထားတယ်လို့ အတွေးတွေ…
တီဘီ အိပ်ချ်အိုင်ဗွီ (TB, HIV) ရောဂါနှင့် ကာကွယ်ကုသခြင်း
တီဘီ အိပ်ချ်အိုင်ဗွီ (TB, HIV) ရောဂါနှင့် ကာကွယ်ကုသခြင်း လွန်ခဲ့တဲ့နှစ် ၄၀ ကတည်းက ပေါ်ပေါက်နေတဲ့အိပ်ခ်ျအိုင်ဗွီ (HIV/AIDS) ရောဂါနဲ့ပတ်သက်တဲ့ကာကွယ်ဆေး၊ ကုသဆေးမရသေးပေ မယ့် MRNA က…
ဆီး ဝမ်း လေမှန်စေမည့် ဆေးဖက်ဝင်ပုံးရည်ကြီး
မြန်မာ့ရိုးရာအစားအစာ ဟင်းလျာများထဲတွင် ပုံးရည်ကြီးဟင်းလျာသည်လည်း တစ်ခုအပါအဝင် ဖြစ်ပါတယ်။ မြန်မာပြည်၏ ပုဂံ၊ ညောင်ဦး ပုံးရည်ကြီးကို မြန်မာသာမက ကမ္ဘာကပါသိရှိပြီး ဖြစ်ပါတယ်။ ကြာကြာ အထားခံစေရန်နှင့် အလွယ်တကူ သယ်ယူသွားနိုင်ရန်အတွက်…
ဆောင်းတွင်းအသားမပပ်အောင် အလှမပျက်အောင်
ဆောင်းတွင်းမှာ အသားအရေပိုပြီး ဂရုစိုက်ဖို့လိုပါတယ်။ မျက်နှာမှာ ရာသီဥတုကြောင့် ပျက်စီးနေတာမျိုး မဖြစ်အောင် အရေပြားဂရုစိုက်ဖို့လိုပြီး Skin Care လိမ်းသင့်ပါတယ်။ ဆောင်းတွင်းရောက်ပြီဆိုရင် ခြေထောက်၊ လက်၊ မျက်နှာနဲ့ တစ်ကိုယ်လုံး…
အထူးစုံစမ်းစစ်ဆေးရေး ခုံရုံးအဖွဲ့ ပြင်ဆင်ဖွဲ့စည်း ဆောင်ရွက်မည်ဖြစ်ကြောင်း
ရခိုင်ပြည်နယ်၊ ဘူးသီးတောင်-မောင်တောဒေသ၌ အစွန်းရောက် အကြမ်းဖက်သမားများ၏ အကြမ်းဖက် တိုက်ခိုက်မှုများနှင့် ဆက်စပ်ဖြစ်ပွားခဲ့သည့် ချွတ်ပြင်ကျေးရွာဖြစ်စဉ် အပေါ်ပြုလုပ်ခဲ့သော အထူးစုံစမ်းစစ်ဆေးရေး ခုံရုံးအဖွဲ့ ပြင်ဆင်ဖွဲ့စည်း ဆောင်ရွက်မည်ဖြစ်ကြောင်း သတင်း ထုတ်ပြန်ချက် ၁။ …