မေ ၄ ကင်ဆာရောဂါကနေ ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့အပြင် ကင်ဆာရောဂါကိုပါ သက်သာပျောက်ကင်စေဖို့အတွက် အောက်က အစားအစာတွေကို စားသုံးခြင်းက ကင်ဆာရောဂါအစောပိုင်း လက္ခဏာတွေကို ကြိုတင် တိုက်ဖျက်နိုင်ပါတယ်။ မုန်လာဥနီတွေထဲမှာ သတ္တုဓာတ်၊ ဗီတာမင်နဲ့ antioxidants ဓာတ်တွေ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် မုန်လာဥနီမှာ beta-carotene ဓာတ်တွေ ပါဝင်ပြီး ကင်ဆာရောဂါ အမျိုးအစားများစွာကို ကာကွယ်ကုသပေးနိုင်ပါတယ်။ လေ့လာချက်ေတွအရ beta-carotene ဟာ…