မုန်လာဥဖြူနဲ့ အတူတွဲ မစားသင့်တဲ့ အစားအစာတွေ

ဇူလိုင် ၁၉     မုန်လာဥဖြူမှာ ဗီတာမင် A၊ B၊ C၊ ပရိုတင်း၊ ကယ်လ်စီယမ်နဲ့ သံဓာတ်ကဲ့သို့သော သတ္တုဓာတ်တွေများစွာဖြင့် ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပါတယ်။  ဒါပေမယ့် မုန်လာဥဖြူနဲ့ အတူတွဲ မစားသင့်တဲ့…

သင်္ဘောသီးရဲ့ ကျန်းမာရေး ကောင်းကျိုး

ဇူလိုင် ၇        သင်္ဘောသီးကို စားသုံးခြင်းကြောင့်  ဗီတာမင် များစွာရရှိစေပြီး အသားအရည်ကိုလည်း စိုပြေလှပစေပါတယ်။ သင်္ဘောသီးမှာ ဗီတာမင် အေ၊ စီ၊ အီ နဲ့ ဗီတာမင်ကေ…

အင်ဒိုနီးရှားနိုင်ငံ၌ ထောင့်သန်းရောဂါကူးစက်ခံထားရသော အမဲသားကိုစားမိပြီး လူတစ်ဦးသေဆုံး၊ ၈၅ ဦး ကူးစက်မှုဖြစ်ပွား

ဇူလိုင် ၆       အင်ဒိုနီးရှားနိုင်ငံ ယိုဂျကာတာပြည်နယ်၌ ထောင့်သန်းရောဂါကူးစက်ခံထားရသော အမဲ သားကိုစားမိပြီး နောက် လူတစ်ဦးသေဆုံးခဲ့ပြီး ၈၅ ဦး ရောဂါကူးစက်ခံထားရကြောင်း ဒေသအာဏာပိုင်များက ဇူလိုင်လ ၄…

တုပ်ကွေး အဖြစ်များနေတာကြောင့် ရာသီတုပ်ကွေး ကာကွယ်ဆေးထိုးဖို့ ကျန်းမာရေးဝန်ကြီး ဌာနက တိုက်တွန်း

ဇူလိုင် ၅           အသက်ရှူလမ်းကြောင်းမှတစ်ဆင့်ကူးဆက်တဲ့ ရာသီတုပ်ကွေးရောဂါဟာ လက်ရှိအချိန်မှာ အဖြစ်များ နေတာကြောင့် ကလေးတွေ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေနဲ့  ရောဂါအခံရှိသူတွေ ကာကွယ်ဆေးထိုးဖို့ ကျန်းမာရေး ဝန်ကြီး ဌာနက တိုက်တွန်းနေပါတယ်။…

နိုင်ငံအတွင်း ဆေးရုံများအတွက် အလုပ်သင်ဆရာဝန် ၆၀၀ ကျော်ကို အခုလမှစတင်ခန့်အပ်လိုက်ကြောင်း ကျန်းမာ ရေးဝန်ကြီး ဌာနမှထုတ်ပြန်

လူတင်ဓာတ်ရဲ့ ကျန်းမာရေး ကောင်းကျိုးများ

ဇူလိုင် ၄       ဒီနေ့ည ၈နာရီမှာတော့ Novel Star Pageရဲ့ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍကနေ လူတင်ဓာတ်ရဲ့ ကျန်းမာ ရေး ကောင်းကျိုးတွေ အကြောင်းကို ပြောပြသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။…

ယာဥ်တိုက်မှုကြောင့်လက်မောင်း ပြတ်တောက်သွားသည့် ကလေးငယ်၏လက်အား ပြန်ဆက်ပေးသည့် ခွဲစိတ်ကုသမှုအောင်မြင်

နေပြည်တော် မေလ ၂၆ မကွေးတိုင်းဒေသကြီး၊ အောင်လံမြို့တွင် နေထိုင်သည့် အသက်(၃)နှစ်အရွယ် မိန်းကလေး သည် ၂၀၂၃ ခုနှစ်၊ မတ်လ ၂၀ ရက်နေ့၊ နံနက် (၉:၀၀)နာရီအချိန်တွင်…

ဈေးကွက်ဝင်သည့် ပီလောပီနံနှင့် ကျန်းမာရေးအကြောင်း သိမှတ်ဖွယ်ရာအဖြာဖြာ

ပီလောပီနံကို အင်္ဂလိပ်အခေါ်အဝေါ် Tapioca သို့မဟုတ် Cassava ဟုခေါ်ပြီး ရုက္ခဗေဒအရ Manihotutilissma (Phot) ဟုလည်းကောင်း၊ Manihotesculenta (Crantz) ဟုလည်းကောင်း နိုင်ငံဒေသ အသီးသီးပေါ်မူတည်၍ အမျိုးမျိုး…

၂၀၂၃ ခုနှစ်မှာ ပိုမိုပျော်ရွှင်စွာနေထိုင်နိုင်ဖို့ ဆက်ဆံရေးတိုးတက်စေမယ့် ဒီ ၇ ချက်ကိုကြိုးစားကြည့်လိုက်ပါ

အကျိုးများစေတဲ့ စကားစမြည်ပြောခြင်း ဒီကနေ့အတွက် လုပ်ရမယ့်အလုပ်တစ်ခုကတော့ စိတ်အားတက်ကြွစေမယ့် အခိုက်အတန့်များကို ရှာဖွေဖန်တီးဖို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာ-ငွေရှင်းကောင်တာနားမှာတွေ့ရတဲ့ ကိုယ့်လိုပဲဈေးဝယ်သူများကို ဒီနေ့အဆင်ပြေရဲ့လား လို့မေးခြင်းမျိုး၊ ကိုယ်နဲ့ခင်မင်ရင်းနှီးခြင်းမရှိသော်လည်း ချစ်စဖွယ်ကောင်းတဲ့ကလေးပုံကို တင်ထားတဲ့ပို့(စ်)အောက်မှာ တစ်ခုခုမိတ်ဖြစ်ဆွေဖြစ် တစ်ခုခုသွားပြောတာမျိုးတွေကိုလုပ်ပါ။ အခုလိုမျိုး လူစိမ်းတွေအပါအဝင် ကိုယ်နဲ့မျက်မှန်းတမ်းမိသူတွေကို လမ်းတွေ့ပြုံးပြနှုတ်ဆက်တဲ့ ဆက်ဆံရေးမျိုးက အရေးမပါတဲ့ ဆက်ဆံရေးမျိုးလို့ ထင်ကောင်းထင်ပါလိမ့်မယ်။ တကယ်တော့ ဒါဟာသိပ်ကို အရေးပါပါတယ်။ နှုတ်ဆက်တဲ့အချိန် တိုတောင်းပေမယ့် နွေးထွေးစွာ နှုတ်ဆက်မှုတွေဟာ ကိုယ့်ရဲ့ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ တိုက်ရိုက် အချိုးကျနေတာ ဖြစ်ပါတယ်။…

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် အဓိကပျောက်ကင်းနိုင်သောရောဂါများ

နံ့သာဖြူ(စန္ဒကူးဖြူ) အင်္ဂလိပ်အမည်- Sandalwood မျိုးရင်း- Santalaceae (စန္ဒကူးမျိုးရင်း) ရုက္ခဗေဒအမည်- Santalum album Linn; အဓိကဆေးဖက်ဝင်ပုံ အဖျားရောဂါ၊ ကိုယ်အပူကြီးခြင်း၊ အပူလောင် ခြင်း၊  မိတ်ထွက်ခြင်း၊…