(ကျန်းမာရေး) ဇူလိုင် ၁၈ ကန်စွန်းရွက်ကို အင်္ဂလိပ်လို Water Spinach သို့မဟုတ် Water Convolvulus လို့လည်းခေါ်ပါတယ်။ ကန်စွန်းရွက်သည် ကျွန်တော်တို့မြန်မာနိုင်ငံမှာ လူတန်းစားအားလုံးနီးပါး လက်လှမ်းမှီပြီး အလွယ်တကူဝယ်ယူရရှိနိုင်တဲ့…
Category: ဆောင်းပါးကဏ္ဍ
ဆောင်းပါးများဖော်ပြရန်
လူသတ္တဝါနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အယူအဆ နှစ်မျိုး
(ဆောင်းပါးရှင် ဂျွန်အေး) ဇူလိုင် ၁၆ လူတွေနဲ့ပတ်သက်ပြီး အယူအဆ နှစ်ခုကိုဆရာ ကြီး နန္ဒသိန်းဇံရဲ့ ”မနက်ဖြန်များကို ဖြတ်သန်းနေသော စိတ်ကူများ” စာအုပ်မှာ ဖော်ပြထားတာကို ဖတ်ရှုဘူးပါတယ်။ ပထမ…
တိုင်းရင်းသားလက်နက်ကိုင်များအနေဖြင့် ပြည်ထောင်စုမပြိုကွဲရေးကို ရှေးရှုကြစေလို
(ဆောင်းပါး) လတ်တလောကာလမှာ မြန်မာ့တပ်မတော်သည် အတိုက်အခံ အကြမ်းဖက်လက်နက်ကိုင် များနှင့် တိုက်ပွဲများဖြစ်ပွားလျက်ရှိပြီး အချုပ်အခြာအာဏာပိုင်နယ်မြေအချို့ကို လက်လွှတ် ဆုံးရှုံး ခဲ့ရတာကို မြင်တွေ့နေရပါတယ်။ ယခုအခြေအနေနှင့်ပတ်သက်ပြီး အများစုက တပ်မတော် အပေါ်…
မြန်မာ့ကုန်သွယ်ရေးနှင့် ပြောင်းဆီ ၊စားအုန်းဆီ၊ဖွဲနုဆီကဏ္ဍ
မြန်မာ့ကုန်သွယ်ရေးနှင့် ပြောင်းဆီ ၊စားအုန်းဆီ၊ဖွဲနုဆီကဏ္ဍ အပိုင်း (၂) (ဆောင်းပါး) ယခင် အပတ်တွင် တင်ပြခဲ့သော မြန်မာ့ကုန်သွယ်ရေးနှင့် ပြောင်းဆီ၊စားအုန်းဆီ၊ဖွဲနုဆီကဏ္ဍ အပိုင်း (၁) ၏ အစကို အနည်းငယ်ပြန်၍…
၀မ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါအကြောင်း သိကောင်းစရာ
(ကျန်းမာရေး) ဇူလိုင် ၁၁ မကြာခဏဝမ်းအရည်သွားတာကို ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောတယ်လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါက ဗက်တီးရီးယား သို့မဟုတ် ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ် တတ်ပါတယ်။ ဝမ်းပျက်တာအများစုက ယာယီသာ ဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်က ကောင်းကောင်းထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။ တကယ်လို့…
ဆား(အငံ) နှင့် ကျန်းမာရေး
(ကျန်းမာရေး) ဇူလိုင် ၉ ဆားမပါတဲ့ဟင်းလို ပေါ့ပျက်ပျက်နဲ့ ဆိုတဲ့စကားလိုပဲ ဆား( sodium)ဟာ ဟင်းလျာတွေကို အရသာကိုပြုလုပ်ပေးပြီး အရသာကိုထိန်းပေးပါတယ်။ ဆားကို အစားအစာတွေကြာရှည်ခံဖို့ ဘက်တီးရီးယားတွေ မပေါက်ဖွားဖို့လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသေးတယ်။…
မြန်မာ့ကုန်သွယ်ရေးနှင့် ပြောင်းဆီ ၊စားအုန်းဆီ၊ဖွဲနုဆီကဏ္ဍ အပိုင်း (၁)
(ဆောင်းပါး) ကုန်သွယ်မှုတန်ဖိုးဆိုသည်မှာ ပို့ကုန် နှင့် သွင်းကုန်တို့ ခြားနားပြီး ရရှိလာသော တန်ဖိုး jreဖြစ်ပါသည်။ကုန်တန်ဖိုးသည် သွင်းကုန်ထက် ကျော်လွန်ကာ ကုန်သွယ်မှုပိုငွေကို ဖြစ်ပေါ်စေသည့်အခါ ကုန်သွယ်မှုငွေပိုလျှံခြင်းဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။အပြန်အလှန်အားဖြင့် သွင်းကုန်တန်ဖိုးသည် ပို့ကုန်ထက်…
အနောက်နိုင်ငံအများစုကျင့်သုံးနေသော အရေးယူပိတ်ဆို့ခြင်းမူဝါဒက မှန်ကန်သောလုပ်ရပ်ဖြစ်ပါသလား
—————(ဆောင်းပါး)————————————တင်ဇာ——————— နိုင်ငံတကာအဖွဲ့အစည်းများနှင့် အင်အားကြီးနိုင်ငံများသည် ၎င်းတို့ မလိုလားသော အစိုးရများနှင့် နိုင်ငံများကို အရေးယူဖို့အတွက် စီးပွားရေးပိတ်ဆို့မှုများကို မကြာခဏ အသုံးပြုလာကြသော်လည်း ထိုကဲ့သို့ပိတ်ဆို့မှုများက ထိရောက်မှု ရှိမရှိ မေးခွန်းထုတ်စရာများ လည်းရှိနေသည်။…
ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေ အန္တရာယ် (Cancer Risk)
(ကျန်းမာရေး) ဇူလိုင် ၆ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအန္တရာယ် (Risk) ဆိုတာ ဖြစ်စဉ်ဖြစ်ရပ် တစ်ခု ဖြစ်လာဖို့ အခွင့်အရေး ရှိနေတာကို ဆိုလိုတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ကင်ဆာရောဂါအကြောင်း ပြောကြတဲ့အခါ “risk”…
ဂျယ်လီငါးမှ ရရှိနိုင်သော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူး
(ကျန်းမာရေး) ဇူလိုင် ၂ ရေခူဟူ၍ လူသိများသော ဂျယ်လီငါးများကို ပင်လယ်သမုဒ္ဒရာရေပြင်တိုင်းတွင် တွေ့နိုင်ပါသည်။ အပူပိုင်းဒေသ ရေပြင်တွင်ဖြစ်စေ၊ အာတိတ်ဒေသ ရေပြင်တွင်ဖြစ်စေ ဂျယ်လီငါးများသည် ရှင်သန်နိုင် ကြသည်။ ဂျယ်လီငါးများသည်…