PAN ၏ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍ လတ်တလောမှာ အဖြစ်များနေတဲ့ မျက်စိနာ၊ မျက်မှေးရောင်ရောဂါကို ကာကွယ်မှုပြုဖို့ ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနက သတိပေးထုတ်ပြန်ထားပါတယ် ။အဆိုပါ မျက်စိရောဂါ ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာများအနေနဲ့ မျက်စိနီရဲခြင်း၊…
Category: ကျန်းမာရေး
ကျန်းမာရေး သတင်းများဖော်ပြရန်
ဗီယက်နမ်နိုင်ငံ၌ သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါ ဖြစ် ပွားမှုမြင့်တက်
အောက်တိုဘာ ၇ ဗီယက်နမ်နိုင်ငံ၌ သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါဖြစ် ပွားမှုမြင့်တက်နေကြောင်း ဗီယက်နမ်နယူးစ်သတင်းစာက အောက်တိုဘာ ၆ ရက်တွင် ပြောကြား သည်။ ဗီယက်နမ်နိုင်ငံ၏ မြို့တော် ဟနွိုင်းတွင်…
အိမ်ထဲတွင် အပင်စိုက်ထားခြင်း၏ ကျန်းမာရေး ကောင်းကျိုးများ
PAN ၏ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍ လေ့လာတွေ့ရှိချက်တွေအရ အိမ်တွင်းအပင်စိုက်ခြင်းက အဆောက်အဦးတွေနဲ့ လူတွေအတွက် ကောင်း ကျိုးတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ အိမ်တွင်းအပင်စိုက်ထားခြင်းက စိတ်ဖိစီးမှုတွေကိုလည်း ပြေလျော့စေပါတယ်။ စိတ်ပျော်ရွှင်ခြင်း၊…
ပါကစ္စတန်နိုင်ငံ ပန်ဂျပ်ပြည်နယ်၌ တစ်ရက်အတွင်း သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါ ဖြစ်ပွားသူ ၁၅၅ ဦးတွေ့ရှိ
အောက်တိုဘာ ၅ ပါကစ္စတန်နိုင်ငံ အရှေ့ပိုင်း ပန်ဂျပ်ပြည်နယ် ၌ တစ်ရက်အတွင်း သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါ ဖြစ်ပွားသူအနည်းဆုံး ၁၅၅ ဦးရှိကြောင်း တာဝန် ရှိသူများက အောက်တိုဘာ ၄ ရက်တွင်…
သံပုရာသီးရဲ့ ကျန်းမာရေး ကောင်းကျိုးများ
PAN ၏ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍ သံပုရာသီးအစိမ်းရဲ့ အခွံကိုစားပေးပါကလေနာ၊ ရင်နာရောဂါတွေကို သက်သာ ပျောက် ကင်းစေပါတယ်။ သံပုရာရည်ကို သောက်ခြင်းအားဖြင့် မောပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ပြေပျောက်စေပြီး…
တိုင်းဒေသကြီး/ပြည်နယ်ဆေးရုံကြီးတွေမှာ နှလုံးအထူးကြပ်မတ်ကုသဆောင်များဖွင့်လှစ်သွားမည်
အောက်တိုဘာ ၂ နှလုံးနှင့်သွေးကြောရောဂါများကြောင့် ကမ္ဘာတစ်ဝန်းတွင် နှစ်စဉ်လူဦးရေများစွာသေဆုံးနေသဖြင့် မြန်မာနိုင်ငံရှိ တိုင်းဒေသကြီး/ပြည်နယ်ဆေး ရုံကြီးများတွင် နှလုံးအထူးကြပ်မတ်ကုသဆောင်များဖွင့်လှစ်သွားမည်ဟု ကျန်းမာရေး ဝန်ကြီးဌာန ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီး ဒေါက်တာ သက်ခိုင်ဝင်း က…
ဘင်္ဂလားဒေ့ရှ်နိုင်ငံ၌ သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါဖြစ်ပွားမှု အဆိုးရွားဆုံးကြုံတွေ့နေရ
အောက်တိုဘာ ၁ ဘင်္ဂလားဒေ့ရှ်နိုင်ငံ၌ လက်ရှိအချိန်တွင် သွေးလွန် တုပ်ကွေးရောဂါဖြစ်ပွားမှု အဆိုးရွားဆုံး ကြုံတွေ့နေရပြီး ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကြောင့် သေဆုံးသူ ၉ဝဝ ကျော်ရှိကြောင်း သိရသည်။ သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါသည်…
မျက်စိကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုသည့် အစားအစာများ
PAN ၏ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အထောက်အကူပြုပေးတဲ့ အိုမီဂါအဆီဓာတ်တွေပါဝင်တဲ့ငါးတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ရှူးတွေကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။ အိုမီဂါ ၃ အက်ဆစ်ဟာ မျက်စိကျန်းမာရေးကို အကောင်းဆုံး အထောက်အကူပေးနိုင်တဲ့…
အကြားအာရုံကို ကောင်းမွန်စေနိုင်သည့် အစား အစာများ
PAN ၏ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍ မဂ္ဂနီဆီယမ်ဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေက သင့်ရဲ့အကြားအာရုံချို့တဲ့ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ မဂ္ဂနီဆီယမ်ဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေမှာ ပါဝင်တဲ့ free radicals တွေက နားအတွင်းပိုင်းမှာရှိတဲ့…
သွားများ ကျန်းမာစေရန်အတွက် ရှောင်သင့်သည့် အစားအသောက်များ
PAN ၏ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍ ပေါင်မုန့်ဟာ သကြားဓာတ် တိုက်ရိုက်မရ ပေမယ့် ဝါးလိုက်တဲ့အခါမှာ ချက်ခြင်းဆိုသလို သကြားဓာတ် ပြောင်းလဲသွားတာကို သုတေသန ပညာရှင်တွေ ဖော်ထုတ်ထားပါတယ်။…