အောက်တိုဘာ ၅ ပါကစ္စတန်နိုင်ငံ အရှေ့ပိုင်း ပန်ဂျပ်ပြည်နယ် ၌ တစ်ရက်အတွင်း သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါ ဖြစ်ပွားသူအနည်းဆုံး ၁၅၅ ဦးရှိကြောင်း တာဝန် ရှိသူများက အောက်တိုဘာ ၄ ရက်တွင်…
Category: ကျန်းမာရေး
ကျန်းမာရေး သတင်းများဖော်ပြရန်
သံပုရာသီးရဲ့ ကျန်းမာရေး ကောင်းကျိုးများ
PAN ၏ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍ သံပုရာသီးအစိမ်းရဲ့ အခွံကိုစားပေးပါကလေနာ၊ ရင်နာရောဂါတွေကို သက်သာ ပျောက် ကင်းစေပါတယ်။ သံပုရာရည်ကို သောက်ခြင်းအားဖြင့် မောပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ပြေပျောက်စေပြီး…
တိုင်းဒေသကြီး/ပြည်နယ်ဆေးရုံကြီးတွေမှာ နှလုံးအထူးကြပ်မတ်ကုသဆောင်များဖွင့်လှစ်သွားမည်
အောက်တိုဘာ ၂ နှလုံးနှင့်သွေးကြောရောဂါများကြောင့် ကမ္ဘာတစ်ဝန်းတွင် နှစ်စဉ်လူဦးရေများစွာသေဆုံးနေသဖြင့် မြန်မာနိုင်ငံရှိ တိုင်းဒေသကြီး/ပြည်နယ်ဆေး ရုံကြီးများတွင် နှလုံးအထူးကြပ်မတ်ကုသဆောင်များဖွင့်လှစ်သွားမည်ဟု ကျန်းမာရေး ဝန်ကြီးဌာန ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီး ဒေါက်တာ သက်ခိုင်ဝင်း က…
ဘင်္ဂလားဒေ့ရှ်နိုင်ငံ၌ သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါဖြစ်ပွားမှု အဆိုးရွားဆုံးကြုံတွေ့နေရ
အောက်တိုဘာ ၁ ဘင်္ဂလားဒေ့ရှ်နိုင်ငံ၌ လက်ရှိအချိန်တွင် သွေးလွန် တုပ်ကွေးရောဂါဖြစ်ပွားမှု အဆိုးရွားဆုံး ကြုံတွေ့နေရပြီး ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကြောင့် သေဆုံးသူ ၉ဝဝ ကျော်ရှိကြောင်း သိရသည်။ သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါသည်…
မျက်စိကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုသည့် အစားအစာများ
PAN ၏ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အထောက်အကူပြုပေးတဲ့ အိုမီဂါအဆီဓာတ်တွေပါဝင်တဲ့ငါးတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ရှူးတွေကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။ အိုမီဂါ ၃ အက်ဆစ်ဟာ မျက်စိကျန်းမာရေးကို အကောင်းဆုံး အထောက်အကူပေးနိုင်တဲ့…
အကြားအာရုံကို ကောင်းမွန်စေနိုင်သည့် အစား အစာများ
PAN ၏ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍ မဂ္ဂနီဆီယမ်ဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေက သင့်ရဲ့အကြားအာရုံချို့တဲ့ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ မဂ္ဂနီဆီယမ်ဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေမှာ ပါဝင်တဲ့ free radicals တွေက နားအတွင်းပိုင်းမှာရှိတဲ့…
သွားများ ကျန်းမာစေရန်အတွက် ရှောင်သင့်သည့် အစားအသောက်များ
PAN ၏ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍ ပေါင်မုန့်ဟာ သကြားဓာတ် တိုက်ရိုက်မရ ပေမယ့် ဝါးလိုက်တဲ့အခါမှာ ချက်ခြင်းဆိုသလို သကြားဓာတ် ပြောင်းလဲသွားတာကို သုတေသန ပညာရှင်တွေ ဖော်ထုတ်ထားပါတယ်။…
ရေဓာတ်ချို့တဲ့ နေသည့်လက္ခဏာများ
PAN ၏ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍ ရေဓာတ်က ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အများကြီးအရေးပါပါတယ်။ သက်ရောက်မှုလည်း အများကြီးရှိပါတယ်။ ရေဓာတ်ချို့တဲ့သောအခါမှာ ခန္ဓာ ကိုယ်ရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ချို့လည်း အဆင်မပြေနိုင်သလို ကျောက်ကပ်အတွက်လည်း…
ဘင်္ဂလားဒေ့ရှ်နိုင်ငံ၌ သွေးလွန်တုပ်ကွေးဖြစ်ပွားမှုကြောင့် သေဆုံးသူ ၉၀၀ ကျော်ရှိလာ
စက်တင်ဘာ ၂၅ ဘင်္ဂလားဒေ့ရှ်နိုင်ငံတစ်ဝန်း၌ ယခုနှစ် လက်ရှိအချိန်အထိ သွေးလွန်တုပ်ကွေးဖြစ်ပွားသူ ၁၈၇၇၂၅ ဦးရှိခဲ့ကာ သွေးလွန်တုပ်ကွေး ဖြစ်ပွားမှုကြောင့် သေဆုံးသူ ၉၀၀ ကျော်ရှိလာကြောင်းဘင်္ဂလားဒေ့ရှ်နိုင်ငံ ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာန၏ ပြောကြားချက်အရ…
သွေးခဲ သွေးပျစ်ခြင်းကို သက်သာစေမည့် အစားအသောက်များ
PAN ၏ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍ အချဉ်ဓာတ်စားပေးရင် သွေးကျဲစေပါတယ်။ အဲ့ဒါကြောင့် သံပရာရည် ချဉ်ချဉ်လေး ဒါမှမဟုတ် ကင်ပွန်းချဉ် ဟင်းချို သောက်ပေးပါ။ လိမ္မော်သီး၊ သစ်သီး၊…