PAN ၏ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍ နံနက်စာစားပေးခြင်းက ဦးနှောက်ကို အား ကောင်းစေပါတယ်။ နံနက်စာမစားတဲ့သူတွေဟာ အမေ့လွယ်တာတွေ၊ ကြာကြာမစဉ်းစားနိုင်တာတွေဖြစ်တဲ့အပြင် အသက်ကြီးလာတဲ့အခါ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ အလွယ်တကူဝင်နိုင်ပါတယ်။ မှတ်ဉာဏ်စွမ်းရည်…
Category: ကျန်းမာရေး
ကျန်းမာရေး သတင်းများဖော်ပြရန်
ဆီးချိုရောဂါရှိတဲ့ သူတွေအတွက် ကိုယ်ခံအား ကောင်းစေတဲ့ အစားအစာတွေ
PAN ၏ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍ ဆီးချိုရောဂါရှိတဲ့ သူတွေဟာ ကိုယ်ခံအားအတွက် အထောက်အကူပြုနိုင်တဲ့ အစားအစာတွေ စားပေးသင့်ပါတယ်။ Vitamin A ကြွယ်ဝတဲ့ မုန်လာဥနီကို စားခြင်းက…
ကျန်းမာရေးဗဟုသုတမရှိလို့ကလေးရောမိခင်ပါသေဆုံး
၂၀၂၃ ခုနှစ်၊အောက်တိုဘာလ(၁၁)ရက်နေ့ နံနက်(၁၀)နာရီခန့်တွင် ရှမ်းပြည်န်မြောက်ပိုင်း၊လားရှိုးမြို့၊အမှတ်(၁)ရပ်ကွက်၊နယ်မြေ(၉)၊တွင် နေထိုင်သူ (အသက်အမည်) စိစစ်ဆဲ ကလေးမိခင်လောင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် အိမ်သာတက်စဉ် ကလေးထွက်ကျပြီး ကလေးရော မိခင်ပါသေဆုံးသွားခဲ့ကြောင်းသတင်းရရှိပါသည်။ “ဖြစ်တာကတော့ သေသေခြာခြာတော့မသိလိုက်ဘူး။ ဖြစ်စဉ်ဖြစ်တယ်ကြားတော့ လူပြောသူပြောနဲ့သွားကြည့်တာ။…
ခရမ်းချဥ်သီးစားခြင်း၏ ကောင်းကျိုးများနှင့် ဆိုးကျိုးများ
PAN ၏ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍ ခရမ်းချဥ်သီးသည် အရသာကောင်းမွန်ရုံတာမကဘဲ Lycopene ဟုခေါ်တဲ့ Antioxidant ဓာတ်တွေနဲ့ အခြား Vitamin၊ သတ္တုဓာတ်တွေ ပါဝင်တာကြောင့် နှလုံး၊ ကျောက်ကပ်နဲ့…
မျက်စိနာ၊ မျက်မှေးရောင် ရောဂါကူးစက်မှုများရှိနေ၍ ကာကွယ်နေထိုင်နိုင်ရန် ကျန်းမာရေးသတိ ပေးချက် ထုတ်ပြန်
PAN ၏ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍ လတ်တလောမှာ အဖြစ်များနေတဲ့ မျက်စိနာ၊ မျက်မှေးရောင်ရောဂါကို ကာကွယ်မှုပြုဖို့ ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနက သတိပေးထုတ်ပြန်ထားပါတယ် ။အဆိုပါ မျက်စိရောဂါ ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာများအနေနဲ့ မျက်စိနီရဲခြင်း၊…
ဗီယက်နမ်နိုင်ငံ၌ သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါ ဖြစ် ပွားမှုမြင့်တက်
အောက်တိုဘာ ၇ ဗီယက်နမ်နိုင်ငံ၌ သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါဖြစ် ပွားမှုမြင့်တက်နေကြောင်း ဗီယက်နမ်နယူးစ်သတင်းစာက အောက်တိုဘာ ၆ ရက်တွင် ပြောကြား သည်။ ဗီယက်နမ်နိုင်ငံ၏ မြို့တော် ဟနွိုင်းတွင်…
အိမ်ထဲတွင် အပင်စိုက်ထားခြင်း၏ ကျန်းမာရေး ကောင်းကျိုးများ
PAN ၏ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍ လေ့လာတွေ့ရှိချက်တွေအရ အိမ်တွင်းအပင်စိုက်ခြင်းက အဆောက်အဦးတွေနဲ့ လူတွေအတွက် ကောင်း ကျိုးတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ အိမ်တွင်းအပင်စိုက်ထားခြင်းက စိတ်ဖိစီးမှုတွေကိုလည်း ပြေလျော့စေပါတယ်။ စိတ်ပျော်ရွှင်ခြင်း၊…
ပါကစ္စတန်နိုင်ငံ ပန်ဂျပ်ပြည်နယ်၌ တစ်ရက်အတွင်း သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါ ဖြစ်ပွားသူ ၁၅၅ ဦးတွေ့ရှိ
အောက်တိုဘာ ၅ ပါကစ္စတန်နိုင်ငံ အရှေ့ပိုင်း ပန်ဂျပ်ပြည်နယ် ၌ တစ်ရက်အတွင်း သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါ ဖြစ်ပွားသူအနည်းဆုံး ၁၅၅ ဦးရှိကြောင်း တာဝန် ရှိသူများက အောက်တိုဘာ ၄ ရက်တွင်…
သံပုရာသီးရဲ့ ကျန်းမာရေး ကောင်းကျိုးများ
PAN ၏ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍ သံပုရာသီးအစိမ်းရဲ့ အခွံကိုစားပေးပါကလေနာ၊ ရင်နာရောဂါတွေကို သက်သာ ပျောက် ကင်းစေပါတယ်။ သံပုရာရည်ကို သောက်ခြင်းအားဖြင့် မောပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ပြေပျောက်စေပြီး…
တိုင်းဒေသကြီး/ပြည်နယ်ဆေးရုံကြီးတွေမှာ နှလုံးအထူးကြပ်မတ်ကုသဆောင်များဖွင့်လှစ်သွားမည်
အောက်တိုဘာ ၂ နှလုံးနှင့်သွေးကြောရောဂါများကြောင့် ကမ္ဘာတစ်ဝန်းတွင် နှစ်စဉ်လူဦးရေများစွာသေဆုံးနေသဖြင့် မြန်မာနိုင်ငံရှိ တိုင်းဒေသကြီး/ပြည်နယ်ဆေး ရုံကြီးများတွင် နှလုံးအထူးကြပ်မတ်ကုသဆောင်များဖွင့်လှစ်သွားမည်ဟု ကျန်းမာရေး ဝန်ကြီးဌာန ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီး ဒေါက်တာ သက်ခိုင်ဝင်း က…