မြန်မာနိုင်ငံတွင် နိုရိုဗိုင်းရပ်စ် ကူးစက်မှုမရှိသေး

(ကျန်းမာရေး) ဒီဇင်ဘာ ၂၆ လက်ရှိအချိန်ထိ မြန်မာနိုင်ငံမှာ နိုရိုဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုမရှိသေးကြောင်း ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနမှ သိရပါတယ်။ လက်ရှိမှာ ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး၊ မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး၊ ဧရာဝတီတိုင်းဒေသကြီးနှင့် ကရင်ပြည်နယ် အတွင်းရှိ ဒေသအချို့မှာ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါဖြစ်ပွားမှုကြောင့်…

Vitamin D အကြောင်းသိကောင်းစရာ

(ကျန်းမာရေး)ဒီဇင်ဘာ  ၂၆       PAN ပရိတ်သတ်များအတွက် ကျန်းမာရေး ဗဟု သုတရစေဖို့ ဒီနေ့ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍကနေ Vitamin Dအကြောင်း ကို ဖော်ပြသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဗီတာမင်…

Vitamin C အကြောင်းသိကောင်းစရာ

(ကျန်းမာရေး)ဒီဇင်ဘာ  ၂၅       PAN ပရိတ်သတ်များအတွက် ကျန်းမာရေး ဗဟု သုတရစေဖို့ ဒီနေ့ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍကနေ Vitamin Cအကြောင်း ကို ဖော်ပြသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဗီတာမင်…

Vitamin B 12 အကြောင်းသိကောင်းစရာ

(ကျန်းမာရေး)ဒီဇင်ဘာ  ၂၄       PAN ပရိတ်သတ်များအတွက် ကျန်းမာရေး ဗဟု သုတရစေဖို့ ဒီနေ့ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍကနေ Vitamin B 12အကြောင်း ကို ဖော်ပြသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။…

Vitamin B 9(Folate)အကြောင်းသိကောင်းစရာ

(ကျန်းမာရေး)ဒီဇင်ဘာ  ၂၃       PAN ပရိတ်သတ်များအတွက် ကျန်းမာရေး ဗဟု သုတရစေဖို့ ဒီနေ့ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍကနေ Vitamin B 9(Folate)အကြောင်းကို ဖော်ပြသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ Vitamin…

မိမိကိုယ်ကို စီမံခန့်ခွဲမှု

(ဆောင်းပါးကဏ္ဍ) ဒီဇင်ဘာ ၂၁ချစ်နိုင်(စိတ်ပညာ)      ဒီအကြောင်းအရာကို ကျွန်တော်တို့ ပွင့်ပွင့် လင်းလင်း ရင်းရင်းနှီးနှီးဆွေးနွေးကြရအောင်။ စိတ်တော့မရှိနဲ့။ ကျွန်တော်က စတင်ပြီး မေးခွန်းတစ်ခုမေးပါရစေ။     စာဖတ်သူမှာ မိမိကိုယ်ကိုကောင်းစွာ ခေါင်းမဆောင်သူများနဲ့တွဲပြီး…

အင်ဒိုနီးရှားသမ္မတနိုင်ငံက လှူဒါန်းသည့် ပိုလီယို ရောဂါကာကွယ်ဆေး (bOPV) ၂ ဒသမ ၇၁၆ သန်း doses ရန်ကုန်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာလေဆိပ်သို့ရောက်ရှိ

(ကျန်းမာရေး) ဒီဇင်ဘာ ၂၁ အင်ဒိုနီးရှားသမ္မတနိုင်ငံအစိုးရက မြန်မာနိုင်ငံသို့လှူဒါန်းသည့် အင်ဒိုနီးရှားရူပီယာ ၈ ဒသမ ၇ ဘီလီယံတန်ဖိုးရှိ ပိုလီယိုရောဂါကာကွယ်ဆေး (bOPV) ၂ ဒသမ ၇၁၆ သန်း…

Vitamin B 7(Biotin) အကြောင်း သိကောင်းစရာ

(ကျန်းမာရေး)ဒီဇင်ဘာ  ၂၁       PAN ပရိတ်သတ်များအတွက် ကျန်းမာရေး ဗဟု သုတရစေဖို့ ဒီနေ့ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍကနေ Vitamin B 7(Biotin) အကြောင်းကို ဖော်ပြသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။…

Vitamin B6(Pyridoxine) အကြောင်း သိကောင်းစရာ

(ကျန်းမာရေး)ဒီဇင်ဘာ  ၂၀       PAN ပရိတ်သတ်များအတွက် ကျန်းမာရေး ဗဟု သုတရစေဖို့ ဒီနေ့ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍကနေ Vitamin B6(Pyridoxine) အကြောင်းကို ဖော်ပြသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။      …

ဗီတာမင် B 5(pantothenic acid) အကြောင်း သိကောင်းစရာ

(ကျန်းမာရေး)ဒီဇင်ဘာ  ၁၉       PAN ပရိတ်သတ်များအတွက် ကျန်းမာရေး ဗဟု သုတရစေဖို့ ဒီနေ့ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍကနေ ဗီတာမင် B 5(pantothenic acid) အကြောင်းကို ဖော်ပြသွားမှာ…